3 Jenis Buah Yang Boleh Mencantikan Kulit

Selain daripada mengunakan skin care, buah-buahan juga boleh mencantikan kulit kita. Kalau sehari tidak makan buah rasa macam tidak lengkap itu rutin harian kan? Sama seperti bila kita makan, kalau semua daging ikan tapi tiada sayur rasa macam ada saja yang tidak lengkap kan.

Begitu juga dengan buah. Selepas menjamu selera cuba biasakan diri anda jadikan buah sebagai rutin harian anda sini sebagai pencuci mulut. Sebab buah ini banyak khasiat yang baik boleh kita dapat untuk penuhi nutrisi dalam tubuh badan.

Mari kita sama-sama lihat bagaimana buah-buahan ini penting dalam tubuh badan untuk dapat khasiat yang baik untuk kulit yang cantik juga.

1. Pisang

Seperti mana yang saya tahu buah pisang ini baik untuk dapatkan kulit yang lembut dan sangat lancar dalam pembuangan air besar secara lembut. Disebabkan buah pisang memang kaya dengan zat besi, magnesium, kalium dan vitamin A, B dan E. Buah yang kaya dengan vitamin E ini menjadikan kulit lebih lembut, dan juga membantu dalam menghapuskan tanda-tanda penuaan, kedutan dan jerawat.

2. Betik

Pasri disini semua pun sudah tahu buah betik juga bagus untuk masalah pembuangan dan tidak lupa juga untuk dapatkan kulit yang cantik halus dan bercahaya. Mahu dapatkan semua itu bolehlah amalkan buah betik seriap hari sebab buah beting ini sangat tinggi vitamin C dan banyak kalsium serta kaya dengan anti kaya dengan antioksidan . Dapatkan buah betik setiap hari untuk pastikan kulit kekal sempurna dan nampak lebih berseri-seri.

3. Oren

Buah oren yang kaya dengan Vitamin C sangat bagus dalam mencantikan kulitdan juga baik untuk kesihatan tubuh badan. Selain itu buah oren juga baik untuk pembentukan kolagen untuk kulit. Selain itu, ramai yang mengunakan kukit buah-buahan ini sebagai krim anti penuaan, oleh kerana buah oreng boleh mengetatkan kulit wajah anda untuk kelihatan sentiasa tegang.

Jadi lepas ini jangan risau kalau kehabisan stock skin care kerna anda semua sudah tahu bagaimana cara menjaga kulit wajah anda jadi lebih sihat dan cantik berseri-seri.

Boleh Juga Baca Disni : Set Kecantikan Kulit

Luv,
Fanny

Facebook : Fanny Lora
Instagram : Fanny_Vitamin

Comments

Cara Elakkan Kencing Kotor Dengan Vitamin Shaklee

Kencing kotor ? Dengar bunyi saja rasa perkara biasa kan ? Disebabkan mungkin ada yang fikir air kencing ini memang kotor. Tetapi tahu kah kamu apa itu kencing kotor ? Mari kita sama-sama kenali apa itu maksud sebenarnya kencing kotor dan juga cara-cara untuk mengetasinya. First kita kena kenali tentang kencing kotor. Saluran kencing merupakan sistem penapisan badan kita untuk membuang segala sisa cecair yang ada didalam basan kita. Dimana air kencing bergerak dari buah pinggang memalui tiub kecil yang dikenali sebagai ureter ke pundi kencing , iaitu tempat air kencing disimpan. Air kencing kita ini akan keluar dari badan kita melalui saluran uretra itu. Jangkitan saluran kencing ( UTI- Unirary Tract Infection ) iaitu jangkitan kuman yang melibatkan pundi kencing. 80% daripada kes-kes ini adalah disebabakan oleh Kuman Bakteria Escherichia Coli (E.Coli) Punca-Punca Kencing Kotor Tabiat mengelap dari belakang ke depan selepas membuang air besar Hubungan seks yang m

Kenali Makanan Suku Kaum Tradisi KadazanDusun Sabah

Dalam entri kali ini Fanny akan senaraikan beberapa jenis-jenis makanan tradisi suku kaum KadazanDusun orang sabah. Biar pun Fanny ini mix blood ( Dusun + Tagalog ) tapi sebagai kaum dusun wajar amabil tahu tradisi makanan suku kaum KadazanDusun. Seperti yang Fanny sudah sedia maklum tentang makanan tradisi suku kaum KadazanDusun ialah : Bosou Sada (Jeruk Ikan ) Hinava ( Ikan Segar ) Tuhau Bambangan Bosou Bosou ini dikenali sebagai Tonsom yang wajib dihidangkan masa perayaan seperti Pesta Keamataan yang akan berlangsung setiap tahun pada Bulan May. Bosou ini kebiasaan akan dihasilkan Ikan sungai atau daripada dagin mentah ( non-halal ) Bosou disediakan daripada daging atau ikan Mentah. Campurkan nasi putih, ikan atau daging (non-halal), garam, lada putih, dan buah pepaya mentah di potong dadu. Gaulkan kesemua bahan dan masukkan kedalam bekas yang bersih, tunggu 12-15hari untuk dihidangkan. Hinava Hinava juga merupakan salah satu hidan

Amalkan Minum Air Kosong Setiap Hari Mengikut 4 Waktu

Ramai yang fikir minum air kosong yang melebihi kuantiti baik untuk kesihatan. Sebenarnya minum air kosong adalah penting untuk tubuh badan kita tapi sekiranya minum air kosong secara berlebihan boleh membahayakan kesihatan. Macam yang Fanny cakap di atas tadi pengambilan air berlebihan boleh membahayakan kesihatan. Tetapi bagai mana pula bagi mereka yang tidak suka minum air kosong? Sebenarnya fanny adalah salah seorang yang tergolong bagi mereka yang tidak suka minum air kosong mengikut kuantiti berat badan. Disebabkan air kosong tidak sedap lah punca fanny tidak suda minum air kosong. Hahaha ! Kalau bukan air manis tidak lah fanny minum air. Tapi sejak fanny perasaan kulit fanny makin kering dan kusam. Fanny pandai minum air mengikut waktu setiap hari. Sekiranya kamu tidak suka minum air kosong, Fanny ada tip mudah yang boleh kita amalkan bersama-sama setiap hari mengikut waktu. 1. Bangun Tidur Minumlah air kosong 2 gelas untuk mengaktifkan organ dalaman kita.

Fanny Vitamin Shop

Search This Blog