Skip to main content

Punca Pentingnya Vitamin C Untuk Tubuh Badan

Apakah vitamin C?


Vitamin C ini yang larut dalam air. Vitamin ini bertindak sebagai antioksidan yang mengawal radikal bebas daripada merosak dan memusnahkan sel.

Vitamin C ini Merupakan vitamin penting dalam pembentukan kolagen dan meningkatkan sistem imun tubuh.

Tahukah kamu ?

Tubuh kita memerlukan pengambilan Vitamin C setiap hari kerana sifat Vitamin C yang mudah larut dalam air menyebabkan badan tidak boleh menyimpan Vitamin C.

Vitamin C amat diperlukan untuk pertumbuhan dan pembaikan tisu-tisu dalam tubuh yang mana Vitamin C membina kolagen iaitu protein penting yang melindungi tulang rawan, tendon, ligamen dan saluran darah.

Selain itu, pengambilan harian Vitamin C yang cukup membantu menyegerakan proses penyembuhan luka dan membaiki serta memelihara struktur tulang dan gigi.


Tubuh badan kita memerlukan 500mg Vitamin C setiap hari untuk mencapai tahap kesihatan yang baik. Kita memerlukan Vitamin C setiap hari kerana tubuh kita tidak menghasilkan Vitamin C.

Vitamin C sering digunakan dan mudah rosak dalam tubuh. Oleh itu, tubuh badan kita sangat memerlukan Vitamin C sama ada melalui makanan atau supplement.

MENGAPA TUBUH BADAN KITA PERLU MENGAMBIL VITAMIN C?

🍀 Tubuh kita tidak dapat menghasilkan vitamin C sendiri.

🍀 Tubuh kita akan kehilangan vitamin C  semasa melakukan tugasan dan aktiviti-aktiviti harian.

🍀 Vitamin C dalam badan akan menyusut apabila kita berada dalam keadaan tertekan (stress).

🍀 Bagi perokok, kandungan vitamin C dalam tubuh badan mereka sangat terjejas kerana 1 batang rokok mampu memusnahkan 50-100mg vitamin C dalam badan.

🍀 Pil perancang dan ubat tahan sakit juga mengurangkan kandungan vitamin C dalam badan.

KESAN POSITIVE PENGAMBILAN VITAMIN C SHAKLEE DARI SEGI KECANTIKAN

🍀 Membentuk kolagen dalam kulit – vitamin C Shaklee ini akan merangsang pembentukan kolagen dan menyebabkan kulit menjadi tegang.

🍀 Mencerahkan kulit.

🍀 Melambatkan proses penuaan.

🍀 Menghalang pembetukan pigmen yang menyebabkan masalah jeragat.

KESAN POSITIVE PENGAMBILAN VITAMIN C SHAKLEE DARI SEGI KESIHATAN

🍀 Meningkatkan sistem imunisasi badan lebih mantap.

🍀 Membantu mengurangkan masalah alergi dan juga resdung.

🍀 Mengatasi masalah penderahan gusi berdarah.








Untuk Tempahan Boleh Call/Whatsapp saya


Atau Boleh buat tempahan secara online tekan Esell.


Sekiranya suda membuat tempahan secara online boleh terus hubungi saya untuk dapatkan konsultasi secara percuma.

Comments

Popular posts from this blog

Cara Elakkan Kencing Kotor Dengan Vitamin Shaklee

Kencing kotor ? Dengar bunyi saja rasa perkara biasa kan ? Disebabkan mungkin ada yang fikir air kencing ini memang kotor. Tetapi tahu kah kamu  apa itu kencing kotor ? Mari kita sama-sama kenali apa itu maksud sebenarnya kencing kotor dan juga cara-cara untuk mengetasinya. First kita kena kenali tentang kencing kotor. Saluran kencing merupakan sistem penapisan badan kita untuk membuang segala sisa cecair yang ada didalam basan kita. Dimana air kencing bergerak dari buah pinggang memalui tiub kecil yang dikenali sebagai  ureter ke pundi kencing , iaitu tempat air kencing disimpan. Air kencing kita ini akan keluar dari badan kita melalui saluran uretra itu. Jangkitan saluran kencing  ( UTI- Unirary Tract Infection ) iaitu jangkitan kuman yang melibatkan pundi kencing. 80% daripada kes-kes ini adalah disebabakan oleh Kuman Bakteria Escherichia Coli (E.Coli) Punca-Punca Kencing Kotor Tabiat mengelap dari belakang ke depan selepas membuang air besar Hubungan seks yang m

Kenali Makanan Suku Kaum Tradisi KadazanDusun Sabah

Dalam entri kali ini Fanny akan senaraikan beberapa jenis-jenis makanan tradisi suku kaum KadazanDusun orang sabah. Biar pun Fanny ini mix blood ( Dusun + Tagalog ) tapi sebagai kaum dusun wajar amabil tahu tradisi makanan suku kaum KadazanDusun. Seperti yang Fanny sudah sedia maklum tentang makanan tradisi suku kaum KadazanDusun ialah : Bosou Sada (Jeruk Ikan ) Hinava ( Ikan Segar ) Tuhau  Bambangan Bosou  Bosou ini dikenali sebagai Tonsom yang wajib dihidangkan masa perayaan seperti Pesta Keamataan yang akan berlangsung setiap tahun pada Bulan May. Bosou ini kebiasaan akan dihasilkan Ikan sungai atau daripada dagin mentah ( non-halal ) Bosou disediakan daripada daging atau ikan Mentah. Campurkan nasi putih, ikan atau daging (non-halal), garam, lada putih, dan buah pepaya mentah di potong dadu. Gaulkan kesemua bahan dan masukkan kedalam bekas yang bersih, tunggu 12-15hari untuk dihidangkan. Hinava  Hinava juga merupakan salah satu hidan

Amalkan Minum Air Kosong Setiap Hari Mengikut 4 Waktu

Ramai yang fikir minum air kosong yang melebihi kuantiti baik untuk kesihatan. Sebenarnya minum air kosong adalah penting untuk tubuh badan kita tapi sekiranya minum air kosong secara berlebihan boleh membahayakan kesihatan. Macam yang Fanny cakap di atas tadi pengambilan air berlebihan boleh membahayakan kesihatan. Tetapi bagai mana pula bagi mereka yang tidak suka minum air kosong? Sebenarnya fanny adalah salah seorang yang tergolong bagi mereka yang tidak suka minum air kosong mengikut kuantiti berat badan. Disebabkan air kosong tidak sedap lah punca fanny tidak suda minum air kosong. Hahaha ! Kalau bukan air manis tidak lah fanny minum air. Tapi sejak fanny perasaan kulit fanny makin kering dan kusam. Fanny pandai minum air mengikut waktu setiap hari. Sekiranya kamu tidak suka minum air kosong, Fanny ada tip mudah yang boleh kita amalkan bersama-sama setiap hari mengikut waktu. 1. Bangun Tidur Minumlah air kosong 2 gelas untuk mengaktifkan organ dalaman kita.